腰痛

常に腰が重く前かがみになると腰が痛む

海老名市,整体,鍼灸,厚木市,座間市,綾瀬市,藤沢市,大和市,肩こり・頭痛,腰痛,膝痛,ヘルニア,坐骨神経痛,ギックリ腰
45歳 男性 デスクワーク

■いつから症状がではじめたか
半年前から、だんだん腰が重くなってきて最近は前かがみで痛みも出るようになってきた。

■どのような症状か
デスクワークで座っていると重い感じで、午後には痛みが出ることが多い。
整形外科では、Ⅼ4とⅬ5の間が狭くなっていると診断された。

■治療の内容と結果
L4とL5の神経の支配領域に痛みが出てきているので、L4とL5のバランスを取るように施術をしていきます。
ももうらと臀部の筋肉をゆるめ、腹横筋を上手く使えるようにトレーニングします。最後に関節の調整を行いました。
まずはこれで様子を見てもらうようにしました。

2回目の来院時には、午後の痛みが減ったとの事でした。
デスクワークでの思い感じがまだあるようなので、姿勢の指導を加えました。

3回目には、重い感じも少しずつ減っているとの事でしたので。
継続して施術をしていけばよくなりますよとお伝えしました。

午後に痛みが出やすいという事から、疲労の蓄積で痛みに繋がったと思います。
健康の基本でもある、睡眠・食事・休養をしっかりとできるといいですね。




寝起きに腰が痛む

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30歳 男性 デスクワーク

■いつから症状がではじめたか
数年前から

■どのような症状か
寝起きに腰に痛みが出て、起き上がるまで時間がかかる。
朝起きると腰が固まっている状態。
段々痛みがゆるくなってきて、お昼くらいには殆ど痛みはなくなる。
色々な治療院に行っても殆ど改善がないので来院されたそうです。

■治療の内容と結果
施術前の立位検査で腰椎の後弯がひどく出ていました。
骨盤と股関節周りの筋肉もガチガチに硬くなっている状態です。

骨盤と股関節のバランス調整をすると、腰が軽くなったと言っていました。
腰の筋肉をゆるめて腰椎のバランス調整を行い初回は終了しました。

長年にわたる痛みなので回数は必要ですよとお声かけしました。

3回目の施術後には、寝起きの痛みに変化が出てきたようで、
痛みはあるが、少し軽くなったそうです。

5回目の施術後には、痛みが軽い日が増えてきたそうです。
6回目には、痛みの出ない日が出てきました。

8回目に痛みは殆ど無くなったようです。

長年の辛い腰痛がたった8回の施術で殆ど無くなって、大変驚かれていました。
もっと早く来ればよかったと言っていました。

辛い痛みから解放されてよかったですね。




前かがみになると腰が痛む

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40歳 男性 デスクワーク

■いつから症状がではじめたか
先週から

■どのような症状か
物を拾う時や、顔を洗うような動作で腰に痛みが出ます。
いい姿勢にしていると殆ど痛みはでない。

■治療の内容と結果
腰と背中の筋肉がコリ固まって骨盤に歪みもありました。
腰椎が後弯気味になっていたので、仕事の時の姿勢を聞いてみると
かなりの猫背状態でデスクワークを行っているとの事でした。

猫背の状態で腰に負担がかかり、筋肉がコリ固まって結果的に骨盤に歪みが出た状態です。
骨盤矯正と筋肉をゆるめてバランスは整えました。
その後は姿勢を維持するために、姿勢を維持するためのトレーニングをやってもらいました。トレーニングも最初はきつかったそうですが、だんだんとなれてきて今では、トレーニングをすると背中が伸びて気持ちいいとの事です。

施術と普段からの姿勢維持が大事ですね。



寝起きに腰が痛む

海老名市,整体,鍼灸,厚木市,座間市,綾瀬市,藤沢市,大和市,肩こり・頭痛,腰痛,膝痛,ヘルニア,坐骨神経痛,ギックリ腰
30歳 男性 デスクワーク

■いつから症状がではじめたか
数年前から

■どのような症状か
寝起きに腰に痛みが出て、起き上がるまで時間がかかる。
朝起きると腰が固まっている状態。
段々痛みがゆるくなってきて、お昼くらいには殆ど痛みはなくなる。
色々な治療院に行っても殆ど改善がないので来院されたそうです。

■治療の内容と結果
施術前の立位検査で腰椎の後弯がひどく出ていました。
骨盤と股関節周りの筋肉もガチガチに硬くなっている状態です。

骨盤と股関節のバランス調整をすると、腰が軽くなったと言っていました。
腰の筋肉をゆるめて腰椎のバランス調整を行い初回は終了しました。

長年にわたる痛みなので回数は必要ですよとお声かけしました。

3回目の施術後には、寝起きの痛みに変化が出てきたようで、
痛みはあるが、少し軽くなったそうです。

5回目の施術後には、痛みが軽い日が増えてきたそうです。
6回目には、痛みの出ない日が出てきました。

8回目に痛みは殆ど無くなったようです。

長年の辛い腰痛がたった8回の施術で殆ど無くなって、大変驚かれていました。
もっと早く来ればよかったと言っていました。

辛い痛みから解放されてよかったですね。




腰が痛く右足の付け根も痛い、たまに足が痺れる

海老名市,整体,鍼灸,厚木市,座間市,綾瀬市,藤沢市,大和市,肩こり・頭痛,腰痛,膝痛,ヘルニア,坐骨神経痛,ギックリ腰
40代 女性 配送業

■いつから症状がではじめたか
2週間ほど前から

■どのような症状か
腰と右足の付け根は動くと痛みがでる。足は疲れがたまると痺れが出てだるくなる。

■治療の内容と結果
施術前の立位検査で骨盤の歪みがひどく出ていました。
仰向けで筋肉をチェックすると、股関節周りの筋肉が硬くなりすぎていて
骨盤の歪みを作り、腰と股関節の痛みの原因と判断しました。

股関節周りの筋肉をゆるめてバランスを整えると。
右足の付け根の痛みと腰の痛みがかなり取れました。

2回目の来院時には
「腰と右足の付け根の痛みはなくなり、足の痺れも殆どでなくなりました。」
と喜びの声をいただきました。
2回目は施術と姿勢指導をして終了。

3回目の時には、
「姿勢を意識して生活したら、肩こりも楽になりました。
今後も姿勢を意識して生活していきます。」

この方の場合は、

姿勢が悪くなる
   ↓
疲れがたまる
   ↓
筋肉が硬くなる
   ↓
歪みが出てくる
   ↓
 痛み発生

この様な流れでしたので、姿勢の改善が根本的な痛みの改善につながりました。
やはり全体をみて施術するというのが大事ですね。








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